三角洲行动的投掷物存在友军伤害，但不是所有道具都会直接扣除队友生命值。破片手雷、燃烧类道具、C4以及部分带爆炸伤害的干员技能，队友处在有效范围内时可能受到伤害；闪光、震撼等控制类投掷物即使不造成掉血，也可能影响队友视野、听觉或行动。烟雾弹通常不负责造成伤害，但会遮挡己方观察和枪线，因此不能简单理解为“投掷物都没有友伤”，更稳妥的判断方式是看道具是否能对敌人造成范围伤害或范围控制。
伤害型投掷物的核心限制是队友也会被纳入范围判定，尤其要注意破片雷、燃烧弹和C4。攻楼时如果队友已经贴近门口、楼梯拐角或房间内部，不要直接把破片雷滚进敌人脚下；应先报点说明“雷进”“火封口”，等队友退到爆炸区外再出手。燃烧类道具要优先封锁敌人的退路、复活点或窄门，而不是覆盖队友准备经过的路线；C4则应在队友明确离开载具、墙角和爆炸点后再引爆。队友与敌人重叠时强行使用范围伤害，往往会同时损失输出机会和己方血量。
控制型投掷物的使用重点是确认队友朝向和推进时间，避免把控制效果变成反向干扰。闪光弹适合在队友尚未进入房间、且投掷落点不会在己方视线正前方时使用；如果队友已经架住门口，最好改用低抛或贴墙投掷，减少反弹回己方脚下的概率。烟雾弹虽然通常不造成生命伤害，却可能让队友失去敌人轮廓、听不清脚步和判断枪线，救援倒地队友时应把烟雾放在敌方架枪方向与救援点之间，而不是直接堵住己方出口。
不同场景需要采用不同的安全距离和投掷顺序。野排或新手局中，看到队友进入房间、楼梯和撤离通道，就默认暂缓高伤害投掷物，先用标记确认敌人位置，再选择烟雾、闪光或手雷；固定队可以采用“报点—队友让位—投掷—跟进”的四步流程，报点后至少等待队友完成一次位置调整。烽火地带救人、舔包和撤离时，队友通常会聚集在同一处，优先使用烟雾掩护，再用枪线清理敌人，避免为了补一个倒地目标把整支小队一起炸倒；全面战场的密集交火则应把范围伤害投向敌方掩体深处，不要贴着己方前排脚边出手。
最容易造成误伤的操作包括门框反弹、室内近距离预判失误、队友救援时仍向倒地目标补雷，以及燃烧弹覆盖己方必经路线。投掷前先观察小地图上的队友位置，再确认弹道会不会撞墙、窗框或车辆；队友距离落点过近时，宁可换成烟雾封视野，也不要为了抢几秒伤害强行出手。掌握“伤害道具先沟通、控制道具看朝向、烟雾道具留通道”的原则，就能在保留投掷物压制效果的同时，显著降低误伤和团灭风险。
